top of page
Sportblessure

Welkom bij Fit & Relieve

About

Wie?

Pieter Vercruysse.

  • Gediplomeerd sportmasseur / dieptemasseur

  • Masterstudent KU Leuven - Revalidatiewetenschappen en kinesitherapie.

  • Triathlon & Bodybuilding enthousiast

💆‍♂️ Massage bij Fit & Relieve –
Meer dan spierwerk!

In onze drukke levens staat ons lichaam voortdurend onder spanning.
Het zenuwstelsel blijft ‘aan’, spieren raken overbelast en herstel wordt uitgesteld.

Een dieptemassage bij Fit & Relieve is geen quick fix, maar een gericht moment van herstel – op maat van jouw lichaam en jouw levensstijl.

Of je nu intensief sport of gewoon comfortabel en pijnvrij wil functioneren in het dagelijkse leven, bij Fit & Relieve ben je welkom voor een behandeling op maat.
 

Waarom massage?

🔹 Je zenuwstelsel tot rust brengen
Via stimulatie van de nervus vagus schakelen we over van ‘vecht-of-vlucht’ naar herstelmodus.

🔹 Spanning ontladen vóór het klachten worden
Preventief werken voorkomt dat kleine spanningen uitgroeien tot echte blessures.

🔹 De ‘emmer’ legen
Je belastbaarheid vergroten is belangrijk, maar even vaak moet je ook gewoon belasting kwijt.

🔹 Herstel ondersteunen na sport of mentale inspanning
Massage bevordert de circulatie, ontspant bindweefsel en versnelt je recuperatie.
 

🎯 Technieken die ik inzet, afhankelijk van jouw noden:

  • Deep tissue massage

  • Bindweefselmassage

  • Cupping

  • Triggerpoints

  • Advies over oefeningen om de belastbaarheid te verhogen of belasting te verminderen
     

Regelmatig langskomen helpt je lichaam in balans te houden, klachten te voorkomen en beter te presteren – in sport én in het dagelijks leven.

Dit is geen luxe.
Dit is zelfzorg met impact.
 

🎟️ Boek je sessie of verras iemand met een cadeaubon – voor wie écht nood heeft aan ontspanning & herstel.

IMG_5969.JPG
IMG_3270.HEIC

2 locaties:

Bloemstraat 22A, 3211 Lubbeek:

Op dit adres is sinds kort de nieuwe praktijkruimte helemaal afgewerkt ! 
+ Zeer makkelijk toegankelijk.

Mothstraat 8, 3012 Leuven:

Op dit adres is het verhaal van Fit & Relieve begonnen !
+ Zeer dicht bij Leuven.
! Via de garage, een zeer steile trap omhoog.

Hoe een afspraak maken?

  • Telefonisch (sms/bellen): 
     

  • Mail: fitandrelieve@outlook.be   
     

  • Via de 'Nu boeken' knop bij de behandelingen: (Beperkte keuze)
     

  • OPGELET: In de komende maanden ben ik veel bezig met mijn masterstage & thesis, afspraak maken gaat het snelst via een SMS op mijn gsm nummer.

4984adfe-1d9c-4aeb-87cc-d1cedd794a93.JPG
Contact
Services

Contact:       0479/744.772                                                                                                            fitandrelieve@outlook.be   

  • Instagram

Volg ons op Instagram!

© 2023 by Company Name. Proudly created with Wix.com

bottom of page